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Sporturlaub in Bad Griesbach - Fitness, Pilates & More
Highlights
- Nordic Fitness, Cross Training, 4 F Circle, Pilates, Thai Chi, Aqua fit
- 4 Nächte im Einzelzimmer, Vollpension
- Abholung vom Bahnhof, eigenes Thermalbad u.v.m.
© Pilates - © drubig-photo - Fotolia.com
Teilnehmer
keine Begrenzung
Altersempfehlung
ab 40 bis Mitte/Ende 50
Die Altersempfehlungen sind Erfahrungswerte und dienen lediglich der Orientierung.
Fitnesslevel
Basiskondition: Stadtrundgänge und Spaziergänge sind kein Problem
Deutschland / Bad Griesbach im Rottal
Für Single oder Alleinreisende, die gern einen Sporturlaub in Kombination mit Wellness verbringen möchten, ist die Region in und um Bad Griesbach ein perfektes Reiseziel. Das Bäderdreieck gilt als das Sport-, Golf- und Wellness-Eldorado in Deutschland. Der Kurort Bad Griesbach im Rottal liegt im Landkreis Passau. Die Landschaft ist geprägt durch sanfte Hügel, grüne Wiesen und Wälder in der Naturfreunde ganz auf ihre Kosten kommen. Durch das malerische Rottal führen 130 Kilometer ausgebauter Rad- und Wanderwege sowie Nordic Walking Pfade. Hier kann man in einer Gruppe Singles und Alleinreisender ein paar erholsame und entspannte Tage verbringen.
Neben dem umfassenden Golf-, Sport- und Wellness-Angebot ist die 3-Flüsse Stadt Passau auch ein interessantes Ausflugsziel. Bad Griesbach ist durch sein Thermalwasser einer der bekanntesten Kurorte in Bayern. Rund um die Quellen haben sich einige Hotels und Kliniken angesiedelt.
Reiseverlauf
1. Tag: Anreise
Individuelle Anreise ab 13:00. Um 16:30 Uhr starten wir mit der Begrüßung aller Teilnehmer und einem gemeinsamen Warm up. Danach begeben wir uns für 1 Stunde auf den 4F Circle Parcours - Fit, Free, Fun, Funktion. Um ca. 19:00 Uhr treffen sich alle zum gemeinsamen Abendessen.
2. Tag: Workshop - Nordic Walking - Pilates - Aqua fitNach dem Frühstück beginnen wir um 9:30 Uhr den Tag mit einem Workshop "Was ist Fitness & gesunde Ernährung". Ab 11:30 Uhr frischen wir unsere Nordic Walking Technik auf. Nachmittags treffen wir uns um 15:00 Uhr zu Pilates - Die Kraft aus der Mitte und beschließen den aktiven Tag von 16:30 bis 17:00 Uhr mit Aqua fit und anschließender Wellness. Um 19:30 Uhr treffen sich alle zum gemeinsamen Abendessen.
3. Tag: Nordic Fitness - Cross Training - Thai ChiNach dem Frühstück beginnen wir um 10:00 Uhr den Tag mit Nordic Fitness und verschiedenen Techniken, Übungen und einem aktiven Herz-Kreislauftraining. Nachmittags treffen wir uns um 14:00 Uhr zum Cross Training outdoor. Mit Thai Chi für den Rücken beschließen wir heute von 15:30 bis 16:00 Uhr den aktiven Tag. Um 19:30 Uhr treffen sich alle zum gemeinsamen Abendessen.
4. Tag: Nordic Aqua Fitness - Wanderung mit EinkehrschwungNach dem Frühstück starten wir um 10:00 Uhr den Tag mit Nordic Aqua Fitness. Nachmittags unternehmen wir 14:00 bis 16:30 Uhr eine Wanderung um Bad Griesbach mit Einkehrschwung am Golfplatz. Um 19:30 Uhr treffen sich alle zum gemeinsamen Abendessen.
5. Tag: AbreiseNach dem Frühstück heißt es Abschied nehmen von Bad Griesbach und alle begeben sich auf die Heimreise.
Zusätzlich: Individuelle Termine für Personaltraining mit Körperanalyse und persönlicher Trainingsberatung, Dauer ca. 45 Minuten pro Person. Die Termine werden von den Trainern am Anreisetag vergeben.
Übernachtung während Ihrer Singlereise nach
Das 3 Sterne Superior Hotel Achat Resort Birkenhof liegt in der malerischen"bayerischen Toskana". Unsere Singles erhalten ein Einzelzimmer Business bzw. Comfort. Die schönen Zimmer sind mit Dusche/WC, Fön, Satelliten-TV, Direktwahl-Telefon, Safe, Minibar, Tisch, Sitzgruppe, Kitchenette, Kosmetikspiegel, Bademantel ausgestattet. Am Anreisetag steht Ihnen kostenfreies Mineralwasser und ein Obstkorb zur Verfügung.
Die Poseidon-Therme ist das hauseigene Thermalbad des ACHAT Resorts Birkenhof***+. Es bietet heißes Thermal-Mineral-Wasser aus den Tiefen des Urgesteins. In der Poseidon-Therme des Birkenhof befinden sich:
- Beheiztes Süßwasserfreibad (28°C)
- Thermalinnenbecken (36°C)
- Dampfgrotte mit ätherischen Ölen
- Hot-Whirl-Pool
- Kneipp-Tretbecken
- Trinkbrunnen
- Infrarotkabine
- Solarium
Leistungen
Im Reisepreis enthalten
- 4 Nächte im Einzelzimmer "Business" bzw. Comfort, Welcome Drink
- 4 x reichhaltiges Wellvital-Frühstücksbuffet
- 4 x 3-Gang-Wahlmenü mit Salatbuffet
- 3 x Mittagslunch
- auf Wunsch Abholung vom Bahnhof Karpfham oder Passau
- Unbegrenzte Thermenwellness in der Poseidon-Therme
- Badetasche, Leihbademantel
- 1 Flasche Wasser und Obstgruß auf dem Zimmer
- Sportprogramm: 4F Circle Parcours - Nordic Walking - Pilates - Aqua fit - Thai Chi - Nordic Fitness - Cross Training
Nicht im Reisepreis enthalten
- Anreise
- Termin für Personaltraining mit Körperanalyse und persönlicher Trainingsberatung
- Getränke zu den Mahlzeiten
- Trinkgelder und persönliche Ausgaben
Zusatzinformationen
Sonstiges
Die Fotos von Passau wurden von dem Passau Tourismus e.V. zur Verfügung gestellt, alle anderen von dem Achat Hotel Birkenhof.
Anreise
Verkehrsmittel
Flugzeug
Anmerkungen
Flughäfen:
· Passau (30 km)
· Salzburg (95 km)
· München (145 km)
Änderungen vorbehalten!
Richtlinie für Flüge:
Seit dem 01.06.2019 sind wir dazu verpflichtet, Ihre Kontaktdaten (Mobilnummer oder E-Mailadresse) den Fluggesellschaften zwecks eventueller Zeitenänderungen oder anderen wichtigen Informationen zu übermitteln, damit diese sich zeitnah direkt an Sie wenden können. Soweit wir Ihre Mobilnummer erhalten haben, geben wir diese daher an die Fluggesellschaft weiter, alternativ Ihre E-Mail Adresse. Es ist möglich, dass Sie darüber kurz vor oder auch während Ihrer Reise Änderungsinformationen seitens der Airline erhalten.
Bahn/Bus
Bahnhöfe:
· Karpfham: ca. 10 Min.; Abholung auf Wunsch und nach Anmeldung, siehe Optionen
· Passau: ca. 35 Min.; Abholung auf Wunsch und nach Anmeldung, siehe Optionen
· München: ca. 90 Min.; Taxifahrt ca. € 70,– einfach
Auto
Adresse:
Thermalbadstraße 15 - 17
94086 Bad Griesbach
Aus dem Norden:
Über die A3 Würzburg, Nürnberg, Richtung Passau - Linz fahren. Bei der Ausfahrt Pocking die Autobahn verlassen und die B12 in Richtung Bad Griesbach fahren (ca. 12 km).
Aus dem Westen:
Die A8 von Stuttgart Richtung München fahren, dann auf die A92 Richtung Deggendorf, dann auf die A3 Richtung Passau - Linz fahren. Bei der Ausfahrt Pocking die Autobahn verlassen und die B12 Richtung Bad Griesbach fahren.
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